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Lundi 10 septembre 2007

Salut à tous!,

Et voilà, j'ai 29 ans et un jour!

Merci à tous pour vos 2 appels, 3 cartes, 5 messages sur Facebook, une dizaine d'emails, 20 textos, cadeaux... J'ai été super gatée pourrie comme d'habitude...

Vos messages m'ont aidé à surmonter ma peur du mois de septembre...peur qui a commencé il y a 4 ans. Et l'an dernier en septembre, j'ai appris que j'avais la sclérose en plaques.

Mais cette année, je dois bien dire que j'ai passé une super journée rien qu'avec mon amoureux. Et je voudrais lui dédier cette page car il a éte super!

On n'a pas fait grand chose mais c'est ça qui était bien justement. Il a été tout gentil, calin et comme toujours super drôle. On a fait juste un resto le samedi soir et une ballade le dimanche avec location de dvd.

Coté cadeau aussi, il s'est surpassé... Il m'a fait la surprise de m'acheter le nouveau Paulo Coelho alors qu'il n'est d'habitude pas très aventureux coté cadeau. La pièce de resistance de mon anniversaire c'est le cadeau commun de mes parents, ses parents et de Charles... mes nouvelles baskets!

Ce sont des baskets noires MBT (masai barefoot technology). Pour ceux qui ne connaissent pas ce sont des baskets, pas très esthétiques, plateforme qui repositionnent la colonne vertébrale et soulage les articulations. Ce que je ne savais pas et c'est un bonus non négligeable, ces baskets tonifient la silhouette et font apparemment perdre du poids...Affaire à suivre!

Ce que je peux vous dire, c'est qu'elles font travailler les muscles car lors de notre balade dimanche, j'étais sur les rotules!

Sinon, j'ai également décidé de vous rendre témoins de toutes les choses que je veux faire avant d'avoir trente ans :

  1. Courir un semi-marathon ou au moins une course de 10 km. J'ai déjà commencé à m'entrainer!
  2. Supprimer toutes formes de caffeine...dur dur
  3. Continuer mon plan nutritionnel pour prevenir toutes rechutes de SEP
  4. Arrêter de stresser!

Voilà, je n'en mets pas trop car je ne veux pas me mettre trop la pression...

Je compte sur vous pour me remettre dans le droit chemin si je m'égare...

Bisous à tous!

Stef

par Stephanie Ben-arros publié dans : stephben
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